Массаж при остеохондрозе позвоночника

массаж при остеохондрозе

Остеохондроз — это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски не могут нормально функционировать из-за дистрофического поражения. Этот процесс тесно связан с повышенным тонусом мышц и недостаточным кровоснабжением позвоночника. Массаж расслабляет мышцы, стимулирует кровоснабжение и поэтому является эффективным средством при остеохондрозе позвоночника

Основными причинами остеохондроза могут быть нарушения осанки, лишние килограммы, малоподвижный образ жизни, травмы, поднятие тяжестей и переохлаждения.

Массаж при шейном остеохондрозе

Для получения положительных результатов при шейном остеохондрозе необходимо работать аккуратно и учитывать особенности расположения мышц и реакцию пациента на массаж.

Важно, чтобы пациент во время массажа хорошо расслабился, поэтому шейный отдел позвоночника хорошо прорабатывается, когда пациент лежит на спине. Массаж проводится аккуратно специальными разминающими приемами

При шейном остеохондрозе массаж является стандартом лечения, поскольку целенаправленно усиливает кровообращение позвоночника. Используются приемы поглаживания, растирания, разминания и точечное воздействие с учетом областей прикрепления мышц.

Проведение процедуры на шейном отделе позвоночника способствует:

  • избавлению от болей и скованности движений;
  • улучшению кровообращения и обменных процессов;
  • укреплению и расслаблению мышц
  • избавлению от отёка тканей;
  • восстановлению подвижности в шейном отделе позвоночника;
  • уменьшению «горбика» на шее.

Массаж при грудном остеохондрозе

Для массажа при грудном остеохондрозе используют классический и точечный массаж.

Сначала мышцы расслабляют и разогревают, далее проводится разминающий массаж в сочетании с воздействием на триггерные точки. В заключении выполняются растягивающие элементы. На первый и второй сеанс процедура может быть умеренно болезненной. По мере того как тонус мышц нормализуется боль уменьшается.

Как правило, боль и повышенный тонус мышц в шейном и грудном отделе позвоночника взаимосвязаны, поэтому в массаж шейно-воротниковой зоны лучше включать грудной отдел позвоночника.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела

Процедуру начинают с аккуратного поглаживания поясничной зоны, которое постепенно переходит в растирание, увеличивающее кровообращение и ускоряющее обмен веществ. Растирание проводится зигзагообразно или в поперечном направлении пальцами, ребром ладони или всей кистью. Следующее действие — разминание, улучшающее эластичность позвоночных связок и активизирующее кровообращение. В процессе разминания приподнимают, сдавливают и оттягивают мышцы. Процедура завершается поглаживаниями.

Звоните: +7-913-000-27-21
Для записи, пожалуйста, назовите удобное для Вас время и процедуру, которую Вы выбрали.