Лечебный массаж рук в Новосибирске

массаж ног

Лечебный массаж рук поможет избавиться от болевых ощущений при различных заболеваниях, восстановить мягкие ткани, он способствует улучшению мышечного тонуса и состояния кожи.

Важно знать: на ладонях человека находится большое количество биологически активных точек, воздействуя на которые можно ускорить выздоровление от тех или иных заболеваний.

Польза от массажа рук

Регулярные массажные процедуры возвращают здоровье и красоту рукам. Их назначают при таких проблемах, как:

  • боли в суставах различной этиологии;
  • повышенная утомляемость;
  • потеря подвижности кистей рук и пальцев;
  • отёки;
  • снижение тонуса;
  • парестезия;
  • длительные нагрузки на руки.

Лечебный массаж будет особенно полезен для представителей некоторых профессий: программистов, журналистов, художников, парикмахеров, сборщиков различных механизмов. Её часто назначают в период восстановления после инсульта, травм, при отложениях солей в суставах.

После массажа не только отмечается уменьшение симптомов основного заболевания, но и проходят головные боли, улучшается работа пищеварительной системы, повышается настроение, легче переносятся стрессы, ускоряется рост ногтей.

Не рекомендуется процедура при сильных воспалительных процессах, повышенной температуре, аллергических реакциях, ранках, ссадинах, грибковых заболеваниях, сахарном диабете, псориазе.

Методика проведения

Массажные процедуры для рук делают утром или вечером. Перед этим желательно принять тёплую ванну, чтобы разогреть кожу. На подсушенную кожу наносят растительные масла или обычный крем. В процессе массажа производят следующие действия:

  1. Поглаживания — выполняются по всей руке от кисти к предплечью вдоль течения лимфы.
  2. Растирания — делаются плавно на плечах и предплечьях.
  3. Разминания — круговые движения.
  4. Манипуляции с  эффектом вибрации.

Сустав в локте слегка поглаживают большим пальцем. Рука в это время лежит на специальном валике. Массируя кисти, лёгкие поглаживания начинают выполнять с тыльной поверхности, затем переходят на ладонь. После этого интенсивно растирают все сухожилия, мышцы и промежутки между пястными костями. Запястье мягко разминают круговыми движениями больших пальцев.

Завершают процедуру медленными поглаживаниями, чтобы нормализовать тонус кожи. После этого рекомендуется обработать руки успокаивающим кремом.

Звоните: +7-913-000-27-21
Для записи, пожалуйста, назовите удобное для Вас время и процедуру, которую Вы выбрали.