Особенности классического массажа

Классический массаж способствует оздоровлению всего организма, оказывает общеукрепляющее действие, снимает усталость, повышает тонус, нормализует кровообращение, улучшает регенеративные способности организма.

Классический массаж мышц спины

Сеанс классического массажа спиныТак как неблагоприятные процессы в спине могут влиять на состояние всего организма, очень важно уделять внимание этой части тела. Классический массаж спины — это метод воздействия на мышцы позвоночника для профилактики протрузий и грыж межпозвоночных дисков, остеохондроза, радикулита, сколиоза, нарушений осанки.

Классический массаж – это работа над шейными мышцами, плечевой и лопаточной зоной, прямыми и косыми спинными мышцами и поясничным отделом. Пациент ложится животом на массажный стол и расслабляется, вытянув руки вдоль туловища.

Процедура состоит из следующих этапов:

  • Подготовительного. Мышцы спины разогреваются при помощи поглаживаний, растираний и разминаний. В результате этого стимулируются рецепторы кожи и кровоснабжение.
  • Основного. Во время него прорабатывают поверхностные и глубокие мышечные слои, ответственные за двигательную активность и поддержание позвоночного столба. Это делают при помощи растираний, растягиваний, разминаний, надавливаний, вибраций.
  • Заключительного. Он состоит из поглаживаний и растягиваний для расслабления мышц спины.

Для правильного массажа очень важно выполнять все движения плавно, без резких рывков. Необходимо захватывать множественные зоны поверхности тела, аккуратно нажимая на определённые точки, стимулирующие организм. Сеанс обычно продолжается около 40 минут. Для заметного эффекта нужно провести 10–15 процедур.

Общий классический массаж

Процедура общего классического массажаПосле процедуры классического массажа всего тела происходит повышение общего тонуса, уходит мышечная усталость, снимается болевой синдром, улучшается работа нервной системы, ускоряется метаболизм, нормализуется кровоснабжение, повышается настроение. По окончании сеанса первое время пациент ощущает приятную усталость, которая вскоре уступает место бодрости.

Общий классический массаж тела принесёт пользу, если его выполнять по определённым линиям. Каждая из них имеет направление, определяемое физиологическими и анатомическими особенностями, и зависит от кровообращения, расположения органов, степени растяжения кожи.


Процедуру проводят в следующей последовательности:

  • шейно-воротниковая зона в положении на животе;
  • спина;
  • верхние конечности;
  • левая и правая нога;
  • шейно-воротниковая зона в положении на спине.

Время массирования той или иной части тела зависит от особенностей пациента и состояния его здоровья.

Уже после первого сеанса человек чувствует улучшение. Если процедура проводится по всем правилам, то после курса массажа можно ожидать положительных изменений.


Напишите в WhatsApp и получите консультацию врача-массажиста!

Звоните: +7-913-000-27-21
Для записи, пожалуйста, назовите удобное для Вас время и процедуру, которую Вы выбрали.